sábado, 17 de julho de 2010

Técnicas de solo (mutantes)

Guarda (boca de tubarão)
Passada de guarda (king kong)
Montada (cawboy)
Reversão (cavalinho)
Imobilização lateral (abraço de urso)
Imobilização corporal (elefante)
Alavanca de braço lateral (quebra galho)
Chave de braço lateral (giba gibóia)
Chave de braço invertida (sucuri)

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