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sábado, 17 de julho de 2010

Técnicas de projeções (aximquecai)

Queda de costas
Queda frontal
Queda lateral
Cambalhota
Projeção lateral
Projeção pegada na perna
Projeção pegada dupla
Projeção pelo quadril
Postado por *** às 17:17
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